きれいな肌を保つには、汚れをしっかり落とす泡洗顔のポイント！！
まず、
綺麗な肌を保つためには、しっかりとした泡洗顔が必要です。でも、やたらに手でゴシゴシと顔を洗ってもお肌に負担がかかるだけ。ここでは、肌に負担をかけず、綺麗に汚れを落とすためのちょっとした泡洗顔のコツをご紹介します。
肌を少しでもこするとシミの原因になるそうです。手が顔に触れない、泡だけで肌を洗うのが正しい洗顔だそうです。メイクも泡を押すように洗うことで落ちます。この方法でシミを予防し、すでにあるシミも薄く少なくしてくれるそうですよ。（NHK番組「ためしてガッテン」で紹介されていました）
洗顔は、泡で洗う！
顔を洗うのが面倒くさいからといって、肌を濡らして洗顔料を「にゅる」っと出し、顔の上でゴシゴシと泡立てる…。そんなやり方をしている人はいませんか？それではお肌に余計な負担がかかるだけですし、きちんと汚れも落ちません。正しい洗顔は、洗顔石けんをきちっと泡立て、キメの細かい泡を作り、その泡で顔を包み込むようにして洗います。そして、この「キメの細かい泡」を簡単に作れるのが「泡立てネット」です。
顔をすすぐ
ぬるま湯で顔を軽くすすぎます。3回くらいで十分です。
洗顔料を泡立てる
洗顔石けんを手に取り、泡立てネットを使ってキメの細かい泡を作ります。洗顔料は何でも良いですが、個人的にはパウダータイプの物が簡単にキメ細やかな泡が作れるのでおすすめです。良く泡立て、げんこつサイズ位の泡を作ります。
Ｔゾーンを洗う
作った泡を、皮脂の分泌が多い鼻や額などのTゾーンにのせます。小鼻は黒ずみが目立つ箇所なので、指の腹を使い丁寧に泡をなじませます。直接肌を指の腹でゴシゴシするのではなく、乗せた泡を指で動かして、泡の振動で洗顔するような形で行いましょう。
皮膚の弱い部分は、最後に
最後に目元や口元のデリケートな部分に泡をなじませます。特に目の周りは皮膚が薄く傷つきやすい部分なので、けしてこすらず、優しくなじませましょう。
首筋まで洗う！
顔はきちんと洗っても、首筋までは気が回らない人は意外と多いのではないでしょうか。「デコルテまでが顔」と言うように、首も顔の一部です。老化も出やすい部分ですので、鎖骨のあたりから、フェイスラインに向かって優しく円を描くように泡をなじませましょう。
ぬるま湯で洗い流す！！
顔はきちんと洗っても、首筋までは気が回らない人は意外と多いのではないでしょうか。「デコルテまでが顔」と言うように、首も顔の一部です。老化も出やすい部分ですので、鎖骨のあたりから、フェイスラインに向かって優しく円を描くように泡をなじませましょう。
タオルで顔をゴシゴシしない。
せっかく気をつけて洗顔をしても、最後にタオルで顔を「ゴシゴシ」したら台無しです。タオルはやわらかめの物を選び、顔を包み込むようにして、優しく水分を吸い取らせます。乾燥しないうちに、スキンケアに入りましょう。
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