| リモネンダイエット |
≪方法１≫
１日１個食べて痩せるぼんたんダイエット
≪ポイント≫
ポイント１：ナリンギン
ぼんたんの独特の苦みはナリンギンという成分が含まれているからなのです。
このナリンギンの働きには、胃の消化活動を抑え、食欲を減らす事ができます。
≪方法２≫
１日10分嗅いで痩せるぼんたんダイエット
≪ポイント≫
ポイント１：香りが脂肪を分解する
大阪大学・名誉教授、永井克也先生によると「グレープフルーツの匂いを嗅ぐと体重が減る」という驚きの研究結果が発表されたのです。
また、香り成分「リモネン」が体内の活動を活発にすることで、脂肪が分解されやすい状態にしてくれます。
上記、グレープフルーツよりもぼんたんの方が｢リモネン｣が豊富なためグレープフルーツよりもぼんたんの方が効果があります！！
ポイント２：お出かけ前に嗅ぐ
実は一度分解した脂肪はすぐに体を動かして燃やさないと、また燃えにくい脂肪に戻ってしまいます。
そこでお出かけ前に１０分間このぼんたんの香りを嗅いでから外にでます。
例えば１駅分歩くだけでも、この効果はかなり期待できるのです。
≪補足情報≫
※降圧剤を服用している方は、必ず医師にご相談してください。
※香りを嗅いだ後に体を動かすのがポイントです。
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| 生活習慣病の快復に！ |
| 続々と新たな研究が進められているなかで、最も注目されている効果のひとつには、皮下脂肪や内臓脂肪などの蓄積を抑制し、血液中の脂肪量を減らしてくれるという、うれしい効果もあげられています！実際に、リモネンワイン(※注：後述を参照してください）を試した女性の体脂肪が、たった１週間で５％以上も減少したという実例があるほど。（｢スーパーニュース｣フジテレビ系列 月～金18:00～） |
| リモネン風呂 |
オレンジの皮を、今度は日本酒にヒタヒタに浸して一晩おきます。翌日、その液体をお風呂に入れるだけで身体はホカホカ、しかもリモネン成分が毛穴につまった汚れをきれいに分解してくれるのです。（この、毛穴をキレイにするという論理から、育毛剤にリモネンが使用されている商品も多いんですよ）
脂性肌や、汗の匂いが気になる方などにもいいでしょう。
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| リモネンの分析試験結果 |
｢ぼんたん｣が柑橘類の王様といわれる所以は、単に大きいからと言うわけでは、ありません。ぼんたんは今まで品種改良をしていないため、含まれている成分が非常に豊富です。みかんやレモンと比べてもビタミンＣやリモネンといった美肌成分が３倍です。ぼんたんを食べたり・お風呂に入れたり健康や美容のためにお試しいただきたいです。
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